侧腾越说课稿

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　　侧腾越说课稿

　　(侧腾越单元第一课次)

　　尊敬的各位评委：

　　大家好!我说课的课题是侧腾越。下面我就从教材、学生、教法、学法、程序这几个方面进行分析，请批评指正。

　　一、说教材

　　主教材选自省教研室编写的《体育与健康》(高一)教科书，是一项贴近生活的实用性技能。它能提高学生跳跃能力和空中定向平衡能力，发展力量、柔韧、协调等素质。帮助学生消除恐惧心理，培养勇敢顽强的作风。通过教学过程中的保护与帮助，培养学生团结协作的精神和责任意识。对促进学生的身心发展具有十分积极的作用。辅教材身体素质练习，选择了服务主教材的仰卧起坐和作为补充的往返跑，以增加直接锻炼身体的因素。

　　根据普通高中《体育与健康课程标准》和单元教学计划，从教材和学生的实际出发，设计本课。

　　1、教学目标：

　　(1)、了解侧腾越的实用意义，明确动作要点及保护与帮助方法。

　　(2)、70%左右的学生能在保护与帮助下完成侧腾越动作。

　　(3)、发展学生上肢、腰腹力量以及灵敏、范文TOP100协调等身体素质。

　　(4)、培养学生团结协作的精神和责任意识以及勇敢果断的品质。

　　2、教学重点：

　　跳起支撑同时含胸、提臀、腿侧摆

　　3、教学难点：

　　推手侧伸移重心，顶肩展体

　　二、说学生

　　高一学生心理上具备了一定的理解能力和分析问题的能力，身体发育多数处于定型期，身心发展进入了质的稳定提高期。这一期间，女生不爱运动，注重体形，男生好动，追求强壮。将学习侧腾越、素质练习作为主、辅教材，主要是锻炼身心，帮助他们重新认识自己，敢于面对困难，满足女生体形美、男生力量美的愿望。

　　三、说教法

　　为达成教学目标，本课运用了多种教学方法：

　　1、语言法

　　⑴、讲解。讲解侧腾越的实用意义，动作要点与保护与帮助方法等。

　　⑵、口令和提示。组织学生进行集体俯撑提臀摆腿成侧撑练习

　　⑶、问答法。提问踏跳要领、动作要点等

　　2、直观法